Utazni akartál, de gyerekeid vannak.

Művészi karrierről álmodtál, de a tudósítója szerint könyvelőnek mentél.

És most, hogy a párodat spanyolórák helyett szappanoperát nézi, nem csak ingerültséget, hanem süket dühöt is érzel. Gyakran nem rá, hanem magadra haragszik – a beteljesületlen, elhalasztott életért, amit olyan kényelmes kivetíteni a melletted lévőre.

Fotó: Pixabay

A pszichológusok ezt a jelenséget védekezési mechanizmussal magyarázzák. Sokkal fájdalmasabb felismerni saját elszalasztott lehetőségeinket és a változástól való félelmünket, mint haragudni a partnerünkre a passzivitása miatt.

Ön öntudatlanul abban reménykedik, hogy ő fogja a legfényesebb életet élni önnek, és amikor nem így tesz, a saját magában való csalódottsága dupla erővel zúdul rá.

A személyes fejlődés szakértői azt tanácsolják, hogy húzzunk egy világos vonalat: hol érnek véget a beteljesületlen ambícióim és hol kezdődnek a valódi tettei?

Kérdezd meg magadtól: mi akadályoz meg most abban, hogy beiratkozzak azokra a tanfolyamokra vagy megtervezzek egy utazást? A válasz gyakran nem a partnerben, hanem a saját félelmünkben, lustaságunkban vagy bizonytalanságunkban rejlik.

Azok személyes tapasztalatai, akiknek sikerült ezeket a kivetítéseket rendezniük, felszabadító élményt írnak le. Ha nem várjuk tovább, hogy a partnerünk megvalósítsa az álmainkat, hanem elkezdünk legalább kis lépésekben elindulni feléjük, az ingerültség varázsütésre eltűnik.

Különálló személynek látod őt, akinek saját útja van, nem pedig eszköznek, hogy a fantáziádat teljesítsd.

Olvassa el még

• Miért kell az érzelmi munkának láthatónak lennie: hogyan rombolja a láthatatlan munka az egyensúlyt a párkapcsolatban
• Miért tartsuk meg a gyengédséget, miután a szenvedély elmúlt: Hogyan válnak a meleg szokások a tartós szerelem csontvázává

---