A biológia nem az örök szenvedély pártján áll: az agyunk arra van programozva, hogy az újdonságokra dopaminlökettel reagáljon.

Ezért olyan élénkek egy kapcsolat első hónapjai – minden először történik – számol be a .

De amikor a partner már végig és áttanult, és a menetrend kiszámíthatóvá vált, az agy egyszerűen megszűnik elegendő stimulációt kapni a vele való érintkezésből, és a vonzalom természetesen elhalványul. Ez nem jelenti azt, hogy a szerelemnek vége.

Fotó: Pixabay

Ez azt jelenti, hogy az újdonság kémiája által vezérelt szenvedélyes fellángolás fázisából egy másik fázisba lépett, amely mélyebb lehet, de tudatos erőfeszítést igényel. Az érdeklődés fenntartása érdekében nem a múltat próbálja visszahozni, hanem inkább új ingereket hoz létre az agy számára egy meglévő kapcsolat keretében.

A pszichológusok azt tanácsolják, hogy gyakoroljuk a „megosztott újdonságot”. Ennek nem kell feltétlenül extrém sportoknak lennie.

Bármilyen tevékenység, amely túlmutat a megszokott forgatókönyvön: egy ismeretlen étel elkészítése egy recept alapján, egy új városrész felfedezése, közös műhelymunkára járás. Az agy kalandként reagál az új élményre, és automatikusan ezeket a pozitív érzelmeket társítja a partnerhez.

A szexualitással foglalkozó szakértők is hangsúlyozzák az újdonság fontosságát az intimitásban. A kiszámítható, rutinszerű szex megszűnik izgatni az idegrendszert.

A kísérletezés (mindkettőjük beleegyezésével), a fantáziákról való beszélgetés, egymás újbóli megismerése – mindez az agynak az áhított új információkat adja. Azon párok személyes tapasztalatai szerint, akiknek hosszú évek után sikerült újra fellobbantaniuk a szikrát, gyakran azzal járnak, hogy megváltoztatják… magukat.

Amikor az egyik partner aktívan elkezd fejlődni, új szakmát tanulni, stílust váltani, az szó szerint újdonságot jelent a másik számára. Újra kíváncsi leszel arra a személyre, akiről azt hitted, hogy kívülről ismered.

Lényeges, hogy az újdonságvágyat ne keverjük össze az eszkalációval. A mellékes izgalomkeresés tünet, nem megoldás.

Az igazi kihívás az, hogy megtaláljuk a módját annak, hogy meglepődjünk és csodálkozzunk az egyesülésünkön belül, hogy maga a kapcsolat egy olyan kreatív projekt legyen, amely soha nem ér véget. Amikor rendszeresen új élmények fonalát szövitek bele a kapcsolatotok szövetébe, olyan faliszőnyeget hozhattok létre, amely soha nem válik unalmassá.

Az agyad megkapja a maga részét az egészséges stimulációból, a szíved pedig megerősítést kap arról, hogy a partnered még mindig érdekes, titokzatos és képes meglepni téged. És ez a tudás önmagában is erős afrodiziákummá válik.

Olvassa el továbbá

• Mi történik, ha nem tekintesz többé projektként a partneredre: hogyan ad megnyugvást, ha elfogadod a megváltoztathatatlan tulajdonságait
• Miért udvariatlanság a hála és oxigén a szerelemhez: hogyan változtatja meg a köszönömmondás szokása a párkapcsolati neurokémiát

---